Over mij
Personal coach | Loopbaan coach | Life coach |
Topsport mentaliteit | Acceptance & commitment therapie (ACT)
Leuk dat je op mijn site terecht bent gekomen. Ik ben Querian.
Ik ben coach, trainer en manager in sport, zorg en overheid. Thuis ben ik vooral echtgenoot, papa en wielrenner.
Vanuit mijn achtergrond als bewegingswetenschapper en bestuurskundige, en jarenlange ervaring als leidinggevende en adviseur, combineer ik inzichten uit de topsport met de bewezen effectieve aanpak van Acceptance & Commitment Therapy (ACT). Daarbij ben ik opgeleid tot coach practitioner bij de NOBCO erkende opleiding van de Baak.
Mijn eigen pieken en dalen hebben me gevormd tot wie ik ben: werktransities, een zwaar ongeluk, een heroriëntatie, maar ook mijn passies voor sport, filosofie en de bergen. Die ervaringen voeden mijn drijfveer om bij te dragen aan de mentale gezondheid van ieder individu.
Dat doe ik altijd met aandacht, integriteit en betekenisvolle, praktische stappen. Mijn doel: dat jij een leven kunt leiden op de manier die er voor jou toe doet. En dat maakt mijn baan de leukste baan die er is.
Kwaliteit en betrouwbaarheid staan voorop.
Iedereen mag zichzelf coach noemen want coach is geen erkende titel. Dit maakt bewezen effectieve methoden van groot belang. In mijn coaching gebruik ik evidence based methoden zoals Acceptance en Commitment therapie (ACT), Transactionele Analyse (TA) en positieve psychologie.
Ik ben opgeleid tot coach bij De Baak via een NOBCO-geaccrediteerde opleiding en tot ACT-therapeut bij ACT Guide. Zo wil ik je verzekeren van een professionele en integere begeleiding. En hoewel dit stukje erg formeel en serieus kan klinken, coach ik ook met humor en plezier.